질경련이란 여성분들에게 자주 나타나는 질환 중 하나로, 질의 근육이 수축되어 통증과 불편함을 유발하는 증상입니다. 최악의 경우 질경련으로 인한 응급실까지 갈 수 있는데요, 특히나 출산 후 호르몬 변화로 인해 많이 발생합니다.
많은분들이 산부인과 방문을 꺼려해서 방치하다가 결국엔 큰 병으로 키우는 경우가 많습니다. 이번 기회에 확실히 알고 미리 예방하자구요!
질경련 응급실 가야할까
일반적으로 그렇진 않습니다. 보통은 자연치유 되거나 산부인과가서 근육이완제등을 처방받으면 호전됩니다. 사실 의사랑 상담하는게 가장 빠르고 안전하고 좋아요. 하지만 일반적으로 응급실까지 가는 경우는 거의 없다고 보면되요. 만약 무언가가 끼어서 응급실에 가게 된다면 끔찍하네요 ㅎ
질경련 어떻게 치료해야할까요?
질경련은 자연스럽게 호전되는 경우가 많지만, 지속된다면 병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 만약 질염 등 다른 질병이라면 같이 치료받아야하기 때문이죠. 하지만 대부분의 경우 시간이 지나면 저절로 회복되기 때문에 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
질경련 왜 생기는걸까요?
질경련은 주로 임신 및 출산 이후에 나타납니다. 이 때 에스트로겐이라는 여성호르몬이 감소하면서 자궁경부점액 분비가 줄어드는데 이로인해 질 내부 환경이 건조해져 세균 감염 위험이 증가하게 되고, 그로인해 질 내벽이 손상되면서 염증이 생겨 경련이 일어날 수 있습니다. 또한 폐경 이후 갱년기 증후군으로 인한 신체변화로도 나타날 수 있고, 스트레스 역시 원인이 될 수 있습니다.
질경련 예방법 알려주세요!
질경련을 예방하려면 생활습관 개선이 필수입니다. 우선 몸을 따뜻하게 유지시켜주는 것이 좋고, 꽉 끼는 옷보다는 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 좋습니다. 그리고 샤워 후 물기를 완전히 제거 해주고, 속옷은 면 소재를 입어주시는 것이 좋아요. 마지막으로 유산균 섭취를 꾸준히 해주시면 도움이 된답니다.
오늘은 질경련에 대해 알아보았는데요, 어떠셨나요? 조금이라도 도움이 되셨나요? 앞으로는 부끄럽다고 숨기지 마시고 당당하게 검진받고 건강 챙기시길 바랍니다. 그럼 여기까지 질경련에 대한 이야기였습니다.